Eラインとは？矯正歯科医が教える理想の横顔
「正面の顔は鏡でよく見るけれど、自分の横顔にはあまり自信が持てない」というお悩みをお持ちの方は少なくありません。美人・イケメンの条件として「鼻立ち」や「目の大きさ」と同じくらい重視されているのが、横顔の美しさを決める指標「Eライン（エステティックライン）」です。今回は、Eラインの正しい定義と、歯列矯正によってどのように変化するのかを詳しく解説します。
Eライン（エステティックライン）とは
Eラインとは、1954年にアメリカの矯正歯科医ロバート・リケッツが提唱した、横顔の美しさの指標です。「鼻の先端」と「顎の先端（オトガイ部）」を結んだ直線を指し、このラインに対して唇がどのような位置にあるかで横顔のバランスを判定します。欧米人の理想とされる横顔は下唇がラインよりやや後ろにある状態ですが、日本人の場合は骨格の違いから、上下の唇がラインの上か、わずかに内側にある状態が「理想のEライン」とされています。鼻が低く顎が後退しやすい日本人の骨格では、唇がラインにちょうど触れるくらいが、すっきりとした横顔に見えると言われています。
Eラインを崩す代表的な3つの原因
「指を鼻先と顎に当ててみたけれど、唇がグッと押し出されてしまう」という場合、その原因の多くは歯並びや骨格にあります。代表的な3つのケースを見ていきましょう。
①上顎前突（出っ歯）
上の前歯が前方に突き出しているタイプです。歯に押し出される形で上唇が前に出てしまうため、Eラインからはみ出してしまいます。
②下顎前突（受け口）
下の顎が前に出ている、あるいは下の歯が前方に傾いているタイプです。下唇がラインを大きく越えてしまい、いわゆる「しゃくれ」た印象を与えやすくなります。
③上下顎前突（口ゴボ）
上下の歯が共に前に出ている状態です。口元全体が盛り上がって見えるため、鼻が低く見えたり、顎が小さく見えたりするのが特徴です。力を入れないと口が閉じにくく、横から見るとモッコリとした印象（口ゴボ）になります。
歯列矯正で横顔が変わる理由
「歯を並び替えるだけで、顔の形まで変わるの？」と驚かれるかもしれません。結論から言うと、歯列矯正で口元を下げることで、Eラインは劇的に整う可能性があります。
抜歯矯正による変化
特に「口ゴボ」や「出っ歯」の場合、歯を並べるスペースを作るために抜歯を行うことがあります。抜いたスペースを利用して前歯を数ミリ後ろに下げると、それに伴って唇も内側へ引き込まれます。わずか数ミリの変化ですが、横から見た時の鼻の高さや顎のラインの際立ち方は、見違えるほど変わります。
顎まわりの変化
歯並びが整うと、口周りの筋肉（口輪筋）の使い方が正常になります。その結果、顎の下のたるみがスッキリしたり、いわゆる「梅干しジワ」が解消されたりと、フェイスライン全体が整う副次的効果も期待できます。
自宅でできるセルフチェックと専門的な診断の流れ
理想のEラインに近いかどうかは、鏡や写真を使って自宅である程度確認することができます。顔を真横に向け、鼻の先端と顎の一番出ている部分の2点を結ぶように定規やペンを当ててみてください。唇がラインに触れない、もしくは軽く触れる程度であれば理想的なバランスに近く、唇がラインを強く押している場合は上顎が前方に出ている可能性、下唇だけが大きく突き出ている場合は受け口の傾向があると考えられます。
ただし、Eラインを整える方法は骨格や歯並びの状態によって一つではないため、正確な判断には専門医によるセファログラム（頭部エックス線規格写真）を用いた精密検査が欠かせません。骨格的な問題なのか歯の傾きの問題なのかを分析したうえで、マウスピース矯正やワイヤー矯正など、ライフスタイルに合わせた治療方針を決定していきます。骨格的なズレが大きい場合は、外科手術を併用するケースもあります。
＞＞【関連ブログ】歯科矯正の種類とは｜自分に合った治療法の選び方
太田市・群馬でEラインの見た目が気になる方へ
Eラインが整うと、横顔に自信が持てるようになるだけでなく、「口が閉じやすくなる」「笑顔が上品になる」といった副次的なメリットも数多くあります。もしご自身の横顔がコンプレックスだと感じているなら、それは単なる思い込みではなく、歯並びの改善で解決できる課題かもしれません。当院では、Eラインを考慮したシミュレーションを行い、一人ひとりに最適なゴールをご提案しています。太田市・内ケ島のスマイルデンタルオフィスでは、お口の状態を確認しながら、患者様のご希望に合わせた治療のご相談を行っています。お気軽にお問い合わせください。
